Облепиха – одна из самых полезных ягод, распространенных в нашей стране. Ягоды облепихи являются незаменимым лекарством от многих болезней. Давайте рассмотрим поближе полезные свойства облепихи. Свежие ягоды являются отличным помощником в борьбе с весенним авитаминозом, так как в них содержится огромное количество витаминов А, В1,В3, С.
Витамины и другие вещества, содержащиеся в облепихе, помогают укрепить здоровье, улучшить работу ЖКТ, успокоить кишечник, ускорить и облегчить процесс переваривания пищи.
Измельченные ягоды облепихи в виде кашицы используются как ранозаживляющее и антибактериальное средство. Кашицу из ягод можно применять при ожогах, лечении экземы на руках и дерматитах, так как она обладает хорошими регенерирующими качествами. При устранении болей в горле и лечении простуды рекомендуется смешивать измельченные ягоды с медом и принимать в качестве лекарства несколько раз в день.
Отвары из ягод облепихи так же широко известны и достаточно популярны. Листья и ягоды отваривают, процеживают и принимают при ревматизме, лечении подагры на ногах. Отвар из семечек облепихи прекрасно помогает при запорах. Одним словом, облепиха – прекрасное противовоспалительное средство.
Применение облепихи происходит по правилу: если воспаление внутри, то и облепиху нужно принимать внутрь (отвары, настойки, просто ягоды). Если проблема снаружи, то облепиху применяют в виде мази, примочек, компрессов.
Полезные свойства облепихи и облепихового масла. Облепиховое масло более полезно по сравнению с ягодами и листьями, ведь именно в масле сосредоточены все лучшие качества из-за высокой концентрации питательных веществ
- обеззараживающее;
- антибактериальное;
- регенерирующее;
- успокаивающее;
- противовоспалительное.
При ОРВИ, ОРЗ рекомендуется смазывать больное горло маслом облепихи и капать масло в нос. Облепиха широко используется для лечения обморожений, заболеваний верхних дыхательных путей.
Помимо фармацевтических свойств, облепиха имеет ряд косметических. Для поддержания красоты облепиха является отличным помощником. Против выпадения волос прекрасно помогает отвар из облепихи, который можно купить в аптеке или приготовить дома. Отваром можно ополаскивать волосы или делать маски на его основе с добавлением облепихового масла. При регулярном применении волосы становятся более густыми, блестящими и послушными.
Облепиха – противопоказания к применению
Облепиха, помимо полезных свойств, имеет и противопоказания. С облепихой нужно быть осторожными людям, страдающим от аллергических реакций, особенно при ослабленном иммунитете. При симптомах болезни печени, поджелудочной железы и холецистите принимать отвары, настройки или масло следует в небольших количествах.
Из-за содержания большого количества кислот в облепихе, ее не следует использовать людям с воспалением двенадцатиперстной кишки. Как и с другими витаминами, добавками, с облепихой главное – соблюдать дозы и правила применения, и тогда она станет отличным помощником и другом для вашего организма.
